Dzikir

A. Caranya :
a. bersuci dahulu (wudhu)
b. duduk bersila atau duduk di kursi di dalam ruangan yang bersih
c. posisi badan tegak, kepala lurus denan tulang punggung dan semua otot-otot dikendorkan , mata terpejam, mulut tertutup rapat dan lidah sedikit ditekuk ke atas
d. pusat konsentrasi pada jantung , bayangkan jantung anda adalah masjid dan anda duduk di dalamnya
e. ucapkan dalam hati selama melakukan hal tersebut di atas :
- la ilaha illalloh , la ilaha illalloh ...( sampai 10 menit denan irama "ajeg"), waktu menyedot nafas ucapkan pula "la ilaha illalloh", lebih lama akan lebih baik lagi , bagi yang sudah terbiasa bisa melakukan hingga 1 jam ,
f. setelah itu ucapkantakbir berkali kali (allohu akbar, allohu akbar, allohu akbar .......dst) ,
waktu menghirup nafas baca "allohu akbar" dan waktu menghembuskan nafas juga membaca "allohu akbar" hingga 10 menit atau lebih, sikap duduk tetap seperti di atas ,
g. terakhir kali ucapkan secara terus menerus "alloh,aloh,alloh.......dst" sampai sekuat anda , ucapan di dalam hati saja bersamaandengan detak jantung ,
yang terakhir ini bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja ,berjalan , bekerja  santai dan bahkan bisa dilakukan sambil tiduran..
B. penjelasan :

Bila dzikir tersebut dilakukansecara rutin atau "ajeg" paling tidak sehari satu kali dan setiap sholat fardhu , maka dalam satu tahun anda akan menjadi orang sakti pilih tanding , anda bisa mengobatin orang sakit, sakit apa saja, dengan kekuatan tenaga dalam , dan dalam beladiri anda akan mudah melumpuhkan lawan,
anda tidak akan mudah kena sihir,teluh atau tenung dan sebagainya, dan anda tidak mudah di gangu roh jahat. 

Ajian meraga sukma

Sebelum anda mulai latihan meraga sukma berpuasalah selama satu minggu (7 hari) denan puasa biasa selama berpuasa setiap selesai solat baca amalan di bawah ini sebanyak 21 kali.

Bismilahirrohmanirrohim
sholallohu 'alaihi wassalam
allohumma kulhualloh

Dzat gumilang tanpa sangkan liyep , cut prucut, sukmaningsun metu saka raga,gampang saka sarininggampang sak niatku, lan slamet saka kersaning alloh

la ilaha illalloh , muhammadurrosululloh

( di ulang 3 kali)

la ilaha illalloh ( di ulang 7 kali )

setelah puasa 7 hari kemudian anda bisa mencobanya.